Leczenie bólu pleców – fizjoterapeuta Warszawa

Na pytanie w jaki sposób leczyć ból pleców nie posiada łatwej odpowiedzi. Przede wszystkim dlatego, że istnieje wiele powodów tego schorzenia. W bardzo wielu przypadkach tego rodzaju dolegliwości wynikają ze zbytniego napięcia w pracy i niewłaściwej pozycji. Istnieje wiele dziedzin, w tym fizjoterapia, które pomagają zachować zdrowie poprzez specjalne zabiegi i wykonywanie ćwiczeń. Jednak w przypadku bólu pleców polecam najpierw udać się do lekarza. Wynika to z faktu, że powodem takich objawów ma możliwość być zarówno wypadnięcie dysku, przeciążenie układu kostnego czy jakaś inna kontuzja, niemniej jednak są to również objawy pęknięcia kręgów, co zdarza się w przypadku osteoporozy. Bóle pleców to także dolegliwość, która występuje w przypadku raka kości.

Zwykle jednakże nie są potrzebne żadne specjalistyczne leki. Już fizjoterapełta potrafi poradzić sobie w sytuacji takich dolegliwości u pacjenta. Zwykle wystarczy właściwa kuracja za radą hydromasażu, masażu klasycznego albo stymulacji impulsami energii elektrycznej, ażeby poczuć ulgę. O ile jednakże chcemy ją czuć już zawsze, polecam zapytać specjalistę o ćwiczenia, które można wykonywać w domu (fizjoterapia). Wpłyną one między innymi na mięśnie pleców – bardziej wyćwiczonym jest łatwiej utrzymywać ciało w prawidłowej pozycji. Warto zadbać też o swoje miejsce pracy. Zwykle to nieodpowiednie krzesło i niedopasowane biurko są przyczynami bólu pleców. Potem niełatwo wrócić nam do prawidłowych nawyków. Oprócz ćwiczeń polecam także spróbować dostosować własne miejsce pracy tak, byśmy mogli pracować zdrowo i z dobrym skutkiem.

Inne: Kioski interaktywne , a oprócz tego black red white.