Stare powiedzenie brzmi, że jeśli nie odświeża się ścieżek umysłowych, to zaczynają one zarastać i jest w tym sporo prawdy. Człowiek, który przez nieustannie się uczy i poznaje nowe rzeczy, osiąga w pracy i w życiu tak realnie znacznie większe rezultaty, niż ten, który tego nie robi. Posiada to znacznie w głównej mierze dlatego, że w ludzkim mózgu przez nieustannie powstają nowe połączenia nerwowe. Zapamiętywanie jest wiec tym lepsze, im większy my przykładamy wysiłek do tego, aby uczyć się nowych rzeczy. To taka samonapędzająca się spirala.

Jeżeli będziemy należycie ćwiczyć nasz umył i przelatać momenty aktywności z medytacją, czyli takim stanem, w którym nie myślimy o niczym, to szybko zauważymy, że nasze zdolności umysłowe są znacznie większe. Wielu ludzi zastanawia się, jak skutecznie się uczyć i tak de fakto nie ma na to jednej, słusznej odpowiedzi, bo prawie każdy ma swoje sposoby na naukę (zobacz też – zapamiętywanie). Natomiast istnieje szereg metod, które pozwolą nam znacznie poprawić jakość czasu, który na tym spędzamy. Między innymi znacząca jest koncentracja uwagi, bo to od niej zależy to, czy poprawnie ten czas wykorzystujemy. Jeśli potrafimy się skoncentrować, to nauka idzie nam znacznie dużo lepiej i osiągamy lepsze efekty (warto sprawdzić – jak skutecznie się uczyć). Tymczasem w momencie, gdy nasz umysł zaprzątnięty jest dziesiątkami spraw, to tylko marnujemy czas, bo uwaga i tak jest skupiona na czym inny. Tak zatem efektywną naukę należy zacząć od zaznajomienia się z umiejętnością koncentracji. To w niej tkwi cały sekret, a bez tego wiadomości tak właściwie się nie przyswajają.

Więcej informacji: zapamiętywanie.